در حال حاضر سونوگرافی از طریق واژن و آزمایش خون برای اندازه گیری CA-125 تنها روش های تشخیص پزشکی سرطان تخمدان هستند

 

چاقی سلامت تخمدان ها را به خطر می اندازد
داشتن شاخص توده بدنی بالا یعنی بالاتر از 30، می تواند به دستگاه تولید مثل آسیب بزند.


نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که بین چاقی مفرط و ابتلا به سرطان تخمدان ارتباط وجود دارد. البته هنوز به طور دقیق مشخص نشده است که دلیل آن چیست.


خانم هایی که دچار چاقی مفرط هستند و در عین حال یکی از نزدیکان شان از سرطان تخمدان رنج می برد، باید برنامه غذایی سالمی را دنبال کنند و وزن خود را کاهش دهند.

 

مادر شدن زودهنگام از ابتلا به سرطان تخمدان پیشگیری می کند
شاید کمی متناقض به نظر برسد، چون در آیتم نخست گفته شد هر چه تخمک گذاری در خانمی بیشتر باشد، خطر بروز تومور در ناحیه ی تخمدان بیشتر می شود. اما با این حال بارداری و بچه دار شدن قبل از 26 سالگی یکی از عوامل کاهنده خطر ابتلا به این نوع سرطان است.


عجیب تر و شگفت آورتر اینکه بارداری دیرهنگام (نخستین بارداری) یعنی بعد از 35 سالگی حفاظتی در برابر این سرطان ایجاد نمی کند.

در واقع باردار نشدن یکی از عوامل افزایش دهنده این نوع سرطان است.

 

کاهش مصرف چربی از ابتلا به سرطان تخمدان پیشگیری می کند
متخصصان آمریکایی به خانم ها توصیه می کنند که مصرف میوه و سبزیجات تازه را افزایش و مصرف چربی ها را کاهش دهند. این توصیه باید جدی گرفته شود.


داشتن برنامه غذایی کم چرب و سرشار از میوه و سبزیجات از بروز و رشد تومور و آنهایی که در تخمدان لانه می کنند، پیشگیری می کند.


به عقیده محققان زیاده روی در مصرف گوشت قرمز، سوسیس و کالباس و دیگر مواد غذایی سرشار از چربی، خطر ابتلا به سرطان تخمدان را به میزان 25 درصد افزایش می دهد.


باید بدانید که چربی ها، فعالیت و عملکرد هورمون استروژن را تغییر می دهند.

 

بستن لوله رحمی برای جلوگیری از بارداری

 

بستن لوله های رحمی خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد
عمل بستن لوله های رحمی یا برداشتن رحم (هیسترکتومی) خطر ابتلا به سرطان تخمدان را به یک سوم کاهش می دهد. 

 

درست است که این اقدامات در مواقع خاص انجام می شود، اما برخی پزشکان به خانم هایی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان های رحم و تخمدان را دارند، توصیه می کنند این عمل را انجام دهند.

 

عوامل وراثتی
علاوه بر تمام عواملی که ذکر شد، عوامل وراثتی نیز نقش مهمی در ابتلا به سرطان تخمدان دارند. داشتن یکی از نزدیکان درجه یک مانند مادر، خواهر یا مادربزرگ مبتلا به سرطان تخمدان می تواند عاملی برای بالا بودن خطر ابتلا به این نوع سرطان باشد.


در برخی موارد جهش ژنتیکی در ژن های BRCA1 یا BRCA2 (عامل ابتلا به سرطان سینه) سرطان را ارثی می کند.


گاهی ژن های دیگر(ARID1A و PIK3CA) عامل بروز این سرطان است.


اگر سابقه ی خانوادگی ابتلا به سرطان تخمدان را دارید، به طور مرتب آزمایش ها و تست های ابتلا به این بیماری را انجام دهید.

 

هیچ علامتی را نادیده نگیرید
درد پشت، ناراحتی در ناحیه شکم و یا لگن، احساس سیری و سنگینی بعد از صرف غذای کم و نفخ مداوم جزو علائمی است که می تواند زنگ خطر وجود یک تومور را به صدا در بیاورد.


بهتر است با مشاهده ی این علائم به پزشک مراجعه کنید تا خیال تان راحت شود.

 

نحوه ی تشخیص سرطان تخمدان
در حال حاضر سونوگرافی از طریق واژن و آزمایش خون برای اندازه گیری CA-125 تنها روش های تشخیصی سرطان تخمدان هستند.


بهتر است بدانید که آزمایش پاپ اسمیر برای تشخیص این نوع سرطان کارایی ندارد.

فاطمه مهدی پور
بخش سلامت تبیان